KURZ – SM SYSTÉM
SM systém – spirální stabilizace páteře, je komplexní systém péče o pohybový aparát. Jedná se o ucelenou a propracovanou metodu Mudr. Smíška, kterou s velkým úspěchem učí po celém světě.…
Previous
Next
Dárkové poukazy
Líbí se Vám moje práce? Přináší Vám radost? Pomohla Vám na Vaší cestě, třeba k lepší kondici a zdraví? Předejte tuto informaci někomu, na kom Vám záleží, koho chcete na…
NOVINKA v programu studia
Pokud Vám vyhovují spíše ranní cvičení, neváhejte a přijďte si zacvičit s Bertou. Na cvičení se vztahují zakoupené permanentky, takže můžete libovolně kombinovat.
Eko – drogerie
Možná jste na tom jako já. O nutnosti chovat se ke svému prostředí zodpovědně a ohleduplně nepochybuje, třídíte odpad, minimalizujete obaly, které stále znovu a znovu přinášíte. Objevíte skvělý ekologičtější…
Nařízení vlády – instrukce pro vás
V souladu s nařízením vlády a splněním hygienických podmínek provzájemnou ochranu, jsou vám prostory studia opět k dispozici. Prostorystudia splňují požadavky na dostatečné odstupy a vzhledem k tomu, žeprioritou mých cvičení jsou malé skupiny…
Pilates clinic method
metoda vychází ze základních principů pilates a je obohacená o nejnovější poznatky v oblasti kineziologie a rehabilitace.
Zdravotní cvičení
Je vedeno na základě nejmodernějších cvičebních konceptů. Vhodné jako porehabilitační péče. Cesta k odbourávání nevhodných pohybových stereotypů a nácviku nových.
Tai-či
Provedu vás poklidnou cestou Tai-či. Sestava 24 jang pro pokročilé i začátečníky, základy meditačních a relaxačních technik.
Masáže
Neodmyslitelně patří k péči o tělo a mysl. Vysokou kvalitu podtrhuje použití olejů a kosmetiky firmy Nobilis tilia.
Pilates clinic method
Zdravotní cvičení
Tai-či
Masáže
Začít je první krok k úspěchu.
Přestal Tě pohyb bavit, protože ti přináší bolest? Omezily tvou aktivitu úrazy či nemoci?Hledáš doplňkovou pohybovou aktivitu k extrémnějším sportům? Nebo s pohybem začínáš?